КАТЕГОРИИ
МЕДИЦИНСКА ЛИТЕРАТУРА >>ENGLISH MEDICAL BOOKS>>ДЕНТАЛНА МЕДИЦИНА >>DENTAL MEDICINE>>ПЕДАГОГИЧЕСКА ЛИТЕРАТУРА >>ПСИХОЛОГИЯ >>АЛТЕРНАТИВНА МЕДИЦИНА >>КНИГИ ЗА ЖЕНАТА>>КНИГИ ЗА ДЕЦАТА >>КНИГИ ЗА ЕМОЦИОНАЛНО ЗДРАВЕХРАНЕНЕ , ЗДРАВЕ И МЕДИЦИНСКА КУЛТУРА>>>НАУКА И НАУЧНО-ПОПУЛЯРНА ЛИТЕРАТУРА>>СПЕЦИАЛИЗИРАНА И ТЕХНИЧЕСКА ЛИТЕРАТУРА>>РЕЛИГИЯ И ОКУЛТИЗЪМ>>ХУДОЖЕСТВЕНА ЛИТЕРАТУРА>>ИЗКУСТВО>>БИЗНЕС И ИКОНОМИКА ВОЕННО И ПОЛИЦЕЙСКО ДЕЛОСЪДЕБНА ЕКСПЕРТИЗА И КРИМИНОЛОГИЯ СЕМЕЙСТВО И СЕМЕЙНА ТЕРАПИЯСОЦИОЛОГИЯ И ДЕМОГРАФИЯФИЛОСОФИЯАНТИКВАРНИ КНИГИФОРМУЛЯРИCOVIDОЧАКВАЙТЕ

Жените, храната и хормоните

Жените, храната и хормоните

 
АвторД-р Сара Готфрид
ИздателствоВдъхновения
Каталожен №1600
ISBN9786197342628
Година2022
Размер14 х 21 см.
КорицаМека
Страници272
НаличностВ наличност
Цена
25,00 лв.

Описание

4-седмичен кето план, специално създаден за жени, за хормонален баланс, отслабване и повече енергия.

Кето диетата често има различен ефект при мъжете и жените. Факт е, че най-често действието ѝ се проучва най-често върху мъжете и не взема предвид особеностите на женския организъм. Протоколът на Готфрид е специално създаден за жени и работи за балансиране на хормоните.

Базиран е на три принципа:

  • детоксикация - без глад, а с правилен подбор на детоксикиращи храни;
  • хранителна кетоза - разработена специално за жени, вземайки предвид физиологичните особености и биоиндивидуалността;
  • фастинг (периодично гладуване) - не самоцелно гладуване, а балансиран и допълващ детоксикацията и хранителната кетоза.

Съдържание

Да разберем жените, храната и хормоните

  • Въведение
  • Истината за жените, хормоните и теглото
  • Как хормонът на растежа ви поддържа слаби
  • Тестостеронът не е само за мъже
  • Парадоксът на кетодиетата

Четириседмичният протокол на Готфрид

  • Как да започнете и какво да ядете
  • Детоксикация, съобразен с циркадните ритми фастинг и справяне с евентуални проблеми
  • Преход
  • Интеграция
  • Рецепти и планове за хранене

За автора
Азбучен показалец на рецептите


Книгопоща Медбук, биология, Медицинска литература


гр. София
ул. Цар Асен 100 (между Тунджа и Доспат)


тел. +359 887 777 610
e-mail: medbookpost@abv.bg

  НАЧАЛО Декларация за поверителност Общи условия Нови книги Контакти Категории
Вход / Регистрация